Mensaje Recibido del Equipo de Kryon Masters - Curso sobre Afirmaciones

 
Las afirmaciones son herramientas poderosas que pueden influir en tus pensamientos, emociones, y en la experiencia de vida. La idea de que las palabras que decimos pueden dar forma y cambiar nuestras vidas no es nueva, pero más personas que nunca están ahora usando afirmaciones positivas para apoyar la sanación, el crecimiento y la transformación.
 
Los Orígenes de las Afirmaciones y su Impacto
 
Por primera vez empecé a usar afirmaciones después de descubrir un libro notable de Florence Scovel Shinn. Nacida en 1871, Florence comprendió el poder de las palabras dichas con intención. En 1928, ella publicó Tu Palabra es tu Varita, y en 1914 ella escribió El Poder de la Palabra Hablada.  He usado varias de sus afirmaciones positivas con gran éxito.
 
Otra mujer, a menudo considerada la “Reina de las Afirmaciones”, es Louise Hay. Louise fue una fundadora del moderno movimiento de autoayuda  y practicaba lo que enseñaba. Después de ser diagnosticada con cáncer, Louise siguió un programa intensivo de afirmaciones, visualización, limpieza nutricional, y psicoterapia, en lugar de drogas y cirugía. Dentro de los seis meses su sanación era completa, y ella estaba libre del cáncer.
 
Por Qué las Afirmaciones Funcionan
 
Entonces, ¿por qué las afirmaciones funcionan, y pueden funcionar para ti?
 
Tus Palabras Llevan Energía
 
Las palabras dichas son constructos de energía real. A medida que esa energía se vuelve vibración en el aire, empieza un proceso interno divino. La inteligencia de tu cuerpo (Innato) está constantemente escuchando tus instrucciones y responde a lo que tú le dices, ya sea positivo o negativo.
Es por esto que las palabras negativas dichas en frustración o miedo igual se registran. El Innato no juzga; solo responde. Ten conciencia de lo que dices.
 
Intención + Emoción = Resultados
 
La intención es consciencia enfocada con propósito. Las afirmaciones positivas dichas con intención clara son comprendidas por el Innato, que entonces empieza a cooperar. Sin embargo, el Innato también espera que tus acciones validen tus palabras.
 
Por ejemplo, si dices afirmaciones diarias para una mejor salud física, tus resultados se amplifican cuando se acompañan de la acción alineada, tal como mover tu cuerpo o elegir alimentos nutritivos.

Cómo Hacer que las Afirmaciones Funcionen para Ti
 
La pregunta real no es “¿Las Afirmaciones funcionan? ¿Crees que pueden funcionar para ti?” El Innato sabe cuándo estás fingiendo creer. Las afirmaciones deben sentirse sinceras, intencionales, y emocionalmente alineadas.
 
Usa Lenguaje Efectivo en la Afirmación
 
Las afirmaciones siempre debieran ser enunciados positivos de tener o ser; no de querer.
Dices:
◘ Tengo amor en mi vida (en lugar de “quiero amor”)
◘ Estoy sano, saludable (en lugar de “Deseo salud”)
 
Usa frases como “yo soy” y “yo tengo”. Evita “yo quiero” o “yo deseo”, porque implican carencia.
 
Agrega Emoción y Adjetivos
 
Usar adjetivos ayuda a activar la frecuencia emocional de tus afirmaciones:
 
En lugar de:
Estoy sano
Prueba con:
Estoy vibrantemente sano y vivo.
 
La emoción alimenta a la manifestación.
 
Haz Personales a tus Afirmaciones
 
Una de las mejores maneras de aumentar el poder de tus afirmaciones es crear las tuyas propias en lugar de usar una lista o copiar las de otros.
 
Tú sabes lo que verdaderamente deseas experimentar, de modo que  tus palabras personales llevan una resonancia más fuerte. Si te sientes atascado, empieza por la gratitud. A medida que tu gratitud se expande, así lo hará tu capacidad de crear afirmaciones positivas significativas.
 
Consejos para Practicar las Afirmaciones diarias
 
La regularidad construye el impulso. Decir afirmaciones en voz alta cada día inicia un proceso energético poderoso.
 
Aquí van maneras sencillas de incorporar la práctica diaria:
◘  Di tus afirmaciones como primera cosa en la mañana, o antes de ir a dormir.
 ◘ Dilas mientras te miras en un espejo para reforzar su materialización.
 ◘ Escríbelas para fortalecer tu conexión subconsciente.
◘ Acompaña tu afirmación con una pequeña acción alineada.
 
Sé paciente. Así como la sanación física requiere tiempo, la transformación energética y emocional también lo requieren.
 
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Traducción: M. Cristina Cáffaro
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